Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ursache. Mentale Belastungen und der tägliche Stress spielen dabei eine große Rolle. Daher können Meditationen und Entspannungsübungen helfen, Ihr Schmerzgedächtnis positiv zu verändern.
Herzlich willkommen in deinem persönlichen Fairytale! Märchenhafte Entspannungsmusik wirkt wohltuend auf Körper, Geist und Seele, entspannt, lässt dich träumen und eintauchen in eine Welt voller Gesundheit und Glück.
Nach dem großen Erfolg seiner Autogenes Training (AT) CD „In der Ruhe liegt die Kraft“, die als beste deutschsprachige ihrer Art gilt, liefert der renommierte Entspannungstherapeut Abbas Schirmohammadi nun mit „Autogenes Training deluxe – Das Erfolgsprogramm“ ein weiteres Highlight ab.
Die Entspannungsexperten Gloria Yazdan Bakhsh und Abbas Schirmohammadi setzen nach der „Lichtvollen Reise zum Höheren Selbst“ ihre kreative Zusammenarbeit fort und präsentieren auf ihrer zweiten gemeinsamen CD nun vier ihrer beliebtesten und effektivsten Entspannungsprogramme“.
Innere Freiheit. Ein wunderbarer Zustand! Eins sein mit sich und seinem Leben, wundervolle Freundschaften pflegen, gesund und fit bleiben, positiv denken, sich erstrebenswerte Ziele setzen und interessiert sein an Neuem.
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